女性をサポート
熊本のキッチン
整理収納片づけ

 

 

こんにちは。キッチン整理収納アドバイザーの黒川智子です。

 

「断捨離したいけど、どこから手をつければいいか分からない」そんな声を、よく耳にします。断捨離が一番始めやすくうまくいく場所が実は”キッチン”なんです。

 

 

 

 

 キッチンは、断捨離のはじめどころ

 

女性にとってキッチンは家の中で居る時間がとっても長い場所。キッチンを整えるだけで一日の疲れ方がぜんぜん変わってきます。それはインスタのような映える収納ではなくあなたにあったキッチンを創りあげること。そして無駄なモノを省くこと。

 

キッチンは毎日使う場所。モノの出し入れも多く。知らないうちに不要なモノが溜まりやすいんです。

 

例えば

・いつのまにが増えた保存容器

 

・もう使わなくなった調理器具

 

・賞味期限が切れた調味料や乾物　　　など

 

 

まずはこうした「使っていない」「奥に眠ってて存在を忘れていた」モノたちを手放すだけで、見た目も気持ちもスッキリします✨

 

 

 

 「捨てる」のではなく「選び取る」

 

 

断捨離という言葉を目にすると”捨てなきゃ”というプレッシャーを感じる方も多いかもしれません。でも本当に大事なのは、「今の自分にとって必要なモノ」を選び取ること。

 

「過去に自分がかったもの」「いつか使うかもと思っているもの」また「誰かにいただいたもの」そんなモノたちを見直してゴチャっとしている場所から”今の暮らし”にフィットするモノだけを残す。これが断捨離上手の第一歩です。

 

 

 

 キッチンの断捨離で得られる3つの変化

 

1，すぐに取り出せる

　　　　ゴチャついていつも探し物してたのがスッキリしたことで取り出しやすくなる

 

2，掃除がラクになる

　　　モノが少ないことで、サッと拭けて清潔キープ

 

3，心にゆとりが生まれる

　　　目に入るゴチャつきが減るだけで、気持ちも穏やかに

 

 

 

 まずは「引き出し1つ」から始めてみよう

 

いきなり全部やるのはとっても大変です。まずは、キッチンの引き出し1つだけ見直してみてください。

小さな成功を1つずつ積み重ねていきましょう。

 

断捨離する場所をきめて

 

1．全部出す

 

2．よく使うモノ、使っていないモノに分ける

 

3．もし迷ったら「今使ってる？」を基準に判断する

 

4．よく使うモノを取り出しやすく配置する

 

 

ひとつひとつ焦らず積み重ねることで脳トレにもなり人生の選択上手にもなります。

 

 

 

断捨離は「暮らしの土台」を整えること 

 

キッチンは家事の中心。だからこそ、キッチンを整えることで、家事効率・家族の時間・自分の気持ちまで整い始めます。

不必要なモノを手放すことで、「ゆとりある暮らし」が手に入り、また整え上手になることで自分の本当の気持ちに出会えるかもしれません。

 

 

 ひとりで難しいときは、プロに頼ってみて

「判断ができない...」「捨てるのが苦手...」でもなんとかしたい！！！そんなときは、整理収納のプロに頼るのも立派な選択です。

 

私のオンラインレッスンでは、キッチンに特化した断捨離＆収納サポートを行っています。一緒に、あなたの理想のキッチンを丁寧に作っていきましょう♪

詳しくはHPからお気軽にご相談くださいませ♡

 

 心地良い暮らしには　”ととのい”　は大事です。そのうえで「使っていないモノ」を見直すことで格段に暮らしがラクになっていきます。その第一歩として、毎日使う”キッチン”を整えるのはとてもおすすめです。今日もあなたの暮らしが少しでもスッキリと心地よくなりますように 🙂 

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます♪